2 frosne bananer, i skiver
1 spsk kakao, usødet
3 dadel, uden sten
1 avocado
1 tsk honning eller daddelsirup
½ tsk vaniljepulver
4 dl mælk, komælk eller plantemælk, hvad du nu foretrækker
Blend det godt sammen til en tyk lækker og cremet smoothie.
Hæld det i en skål og top med noget lækkert, f.eks mandler, friske bær, kakaonibs, chiafrø, nødder, eller bananskiver.
